sábado, 15 de maio de 2010

Ter peso a menos afecta a gravidez?

Ter peso a menos afecta a gravidez?


Nas mulheres que possuem muito pouca gordura corporal os niveis de estrogenio baixam e isso pode fazer com que os seus periodos fiquem irregulares ou que parem por completo. Assim, se o seu IMC for inferior a 20 , vai precisar de arranjar uma maneira de engordar um pouco ,para restabelecer o seu equilibrio hormonal. Fale com um nutricionista e/ou com um terapeuta. Além disso é importante criar bons hábitos alimentares antes de engravidar porque os primeiros três meses de gravidez são criticos para o desenvolvimento do seu bebé. È nessa altura que são colocados os alicerces que formam os orgãos do bebé, incluindo os ossos, o coração e o cérebro, por isso o seu corpo vai precisar de ser capaz de alimentar o feto em desenvolvimento.

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