domingo, 30 de maio de 2010

O stresse afecta a digestão?

De que maneira o stresse afecta a digestão?

Quando a adrenalina é libertada na corrente sanguínea, é produzida glicose para dar ao corpo a energia de que ele precisa para preparar a reacção de " luta ou fuga" . Se for capaz de recuperar da vaga de adrenalina, os seus níveis de açúcar no sangue podem voltar ao normal. Se não conseguir, porque os seus níveis de adrenalina e de cortisol estão sempre elevados, as glandulas supra-renais começam a sofrer de exaustão. Nesta fase, poderá começar a ter sintomas como má digestão, capacidade reduzida de absorver nutrientes e até mesmo alergias alimentares, causados pela exposição prolongada ao stresse.

Sem comentários: